La verdad sobre las relaciones abiertas: cómo, reglas, hacer y no hacer y preguntas frecuentes

Si bien la mayoría de las personas están familiarizadas con las relaciones monógamas y participan en ellas, algunas personas prefieren las relaciones abiertas. Si alguna vez te has preguntado por qué y cómo funcionan las relaciones abiertas o cómo pedir una relación abierta, abróchate el cinturón porque estás a punto de aprender todo eso y más.

Tabla de contenido

• ¿Qué es una relación abierta?
• Qué ha descubierto la investigación científica sobre las relaciones abiertas
• Los pros y los contras de las relaciones abiertas
• Los diferentes tipos de relaciones abiertas
• Cómo tener una relación abierta exitosa
• ¿Las relaciones abiertas realmente duran?
• Por qué las relaciones abiertas no funcionan
• Preguntas frecuentes sobre relaciones abiertas

¿Qué es una relación abierta?

Lo primero es lo primero, ¿qué es una relación abierta? No tiene que adivinar porque los investigadores han encontrado una excelente definición:

Las relaciones abiertas son aquellas en las que los individuos aceptan participar en  interacciones sexuales y / o emocionales y románticas con más de una pareja [ 1 ].

Esta es una definición bastante buena y responde a una pregunta común sobre las relaciones abiertas:

¿Son las relaciones abiertas una forma de engaño?

Si entiende la trampa  como una forma de romper la confianza, entonces un matrimonio o relación abierta no puede ser una trampa porque todos los involucrados están de acuerdo en estar en una relación abierta y en las reglas de esa relación. En resumen: consienten.

Sin ese acuerdo, sin embargo, salir o acostarse con alguien fuera de una relación es una trampa. Y según la mayoría de las definiciones, eso significa que no es una relación abierta.

Esa es la misma razón por la que ponerle los cuernos  no es infidelidad porque su pareja realmente desea ser humillada, castrada o “amenazada” de alguna otra manera cuando usted se enfrenta a otra pareja.

Debido a que sus acuerdos específicos son la piedra angular de su relación abierta, significa que no hay respuestas fáciles a la pregunta “¿Cómo funcionan las relaciones abiertas?”,  Aunque la comunidad científica los ha estado investigando …

Lo que la investigación científica ha descubierto sobre las relaciones abiertas

Los estudios existentes sobre relaciones abiertas son bastante esclarecedores. Considerando los siguientes resultados.

¿Qué tan comunes son las relaciones abiertas?

¿Son las relaciones abiertas más comunes de lo que crees?

Un estudio de 2.003 adultos canadienses encontró que el 2,4% de todos los participantes, y el 4,0% de los que actualmente están en una relación, informaron que actualmente tienen una relación abierta [ 1 ]. Un estudio similar a gran escala en los Estados Unidos encontró estadísticas increíblemente similares [ 2 ].

Además, una quinta parte de los participantes en el estudio canadiense había estado previamente en una relación abierta, y el 12% reveló que era su tipo de relación ideal. Los hombres tenían más probabilidades de tener y desear relaciones abiertas que las mujeres, lo mismo ocurre con las personas más jóvenes en comparación con las personas mayores [ 1 ].

En comparación, alrededor del 13% de las personas en los Estados Unidos y Canadá son zurdos. ¡Eso realmente pone las cosas en perspectiva!

¿Cómo impactan las relaciones abiertas en la felicidad?

Las relaciones abiertas ofrecen desafíos únicos, que pueden hacerte pensar que las personas que las integran son menos felices que las personas monógamas. Pero ese no parece ser el caso.

Relaciones abiertas y felicidad: el estudio canadiense anterior no encontró diferencias en la felicidad reportada entre quienes tienen relaciones abiertas y las monógamas. Era más importante que la relación actual de una persona coincidiera con su relación ideal. Investigaciones posteriores sugieren que “los no monógamos consensuados tienen un bienestar psicológico y una calidad de relación similares a los de los monógamos”. [ 3 ].

Más investigación sobre relaciones abiertas y felicidad: un estudio similar encontró que aquellos que practican la no monogamia consensuada, que incluye relaciones abiertas, eran “en general significativamente más felices, más saludables, tenían relaciones sexuales más frecuentes con más parejas que sus contrapartes en la muestra de la población general de EE. UU.” Aunque las personas en relaciones abiertas sin solo una o ninguna pareja sexual eran menos felices que el público en general, las personas que podían vivir los estilos de relación que deseaban eran más felices con sus matrimonios que sus contrapartes en el público en general [ 4 ].

Relaciones abiertas versus poliamor / swinging – Finalmente, la investigación sobre diferentes tipos de relaciones abiertas sugiere que “las personas en relaciones poliamorosas o de estilo swinger tienen niveles más altos de satisfacción en la relación y otros resultados relacionales (por ejemplo, amor apasionado, confianza) que aquellos en relaciones abiertas ”Mientras que“ las personas en relaciones abiertas obtuvieron consistentemente menos resultados en sus relaciones que aquellas en otros tipos de relaciones CNM ”, como el estilo poliamoroso / swinger). [ 5 ]

Sin embargo, este mismo estudio encontró que los resultados de la relación eran más similares cuando se controlaban factores como el estilo de comunicación, las motivaciones para la relación abierta, las creencias pro-monógamas y el contacto entre los amores de la pareja [ 5 ]. Al igual que con cualquier relación, parece que la forma en que se desarrolla la relación es uno de los factores más importantes para su éxito.

¿Qué más le gusta a la gente si desea tener relaciones abiertas?

Si algunas personas están abiertas a estilos alternativos de relación, es posible que también estén interesadas en otros estilos o actividades sexuales, románticas o de relación. Los estudios sugieren que este puede ser el caso. Específicamente, múltiples estudios encuentran conexiones entre aquellos que están interesados ​​en la no monogamia y la perversión .

Por ejemplo, en una encuesta internacional de 1580 mujeres identificadas como pervertidas, el 39,9% informó estar en relaciones poli o abiertas, más que cualquier otro estilo de relación [ 6 ].

Eso no quiere decir que todas las personas en una relación abierta sean pervertidas, pero definitivamente hay algo de superposición. De hecho, puede ser más probable que los pervertidos estén interesados ​​en las relaciones poliamorosas  que al revés [ 7 ], quizás porque tener múltiples parejas proporciona una solución para las diferencias en las necesidades sexuales, intereses o libido  [ 8 ,  9 ,  10 ]. El hecho de que las personas en estas relaciones tiendan a ver a sus parejas principales como más nutritivas y las secundarias como más exóticas respalda esto [ 11 ].

Pros y contras de las relaciones abiertas

Al igual que con cualquier relación, las relaciones abiertas tienen ventajas e inconvenientes.

Beneficios de una relación abierta

Tienes tanto sexo como quieras: ya hemos mencionado que las relaciones abiertas pueden ser positivas si experimentas un desajuste en el deseo sexual  o la libido (que puede resultar en un dormitorio muerto ). Algunas personas también luchan cuando su pareja no puede desempeñarse físicamente y no obtienen la satisfacción sexual que desean. No tienes que sentirte miserable en tu relación, romper o hacer trampa si puedes explorar esas cosas con otra persona con el conocimiento de tu pareja.

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Sin embargo, existen otros beneficios de las relaciones abiertas.

Red de apoyo más grande: según las reglas de su relación, es posible que pueda desarrollar una relación íntima profunda con varias personas, algo que la mayoría de las personas no pueden hacer. Esto significa que tiene una red de apoyo más amplia y no tiene que depender de una sola pareja para todas sus necesidades emocionales, sexuales y de otro tipo.

Serás menos pegajoso: esto puede reducir potencialmente la presión en tu relación y darte un descanso si tu pareja tiene otras parejas. De hecho, una relación sana y abierta podría ayudarlo a ser menos pegajoso porque sabe que sus necesidades siempre serán satisfechas.

Las relaciones abiertas son complicadas y requieren una excelente comunicación , por lo que es posible que sus habilidades mejoren y las use en otros aspectos de su vida.

Debido a que tiene que manejar múltiples parejas y horarios sexuales, puede beneficiarse de mejores habilidades organizativas.

Sea su verdadero yo: como sugiere la investigación, aquellos que desean relaciones abiertas pero no pueden dejarlas experimentar frustración. Abrir su relación puede permitirle ser más feliz de lo que podría ser si se obligara a entrar en una caja que no encaja (monogamia). Obviamente, expresar cada lado de ti mismo es mejor que la alternativa. Pero las relaciones abiertas pueden permitirle explorarse a sí mismo y volverse más autorrealizado [ 7 ].

Riesgos de abrir su relación

La gente te juzgará: una de las principales desventajas de un matrimonio abierto es el estigma. Debido a que muchas personas ven este estilo de relación como inferior a la monogamia o incluso como inmoral o poco ético, aquellos con relaciones abiertas enfrentan muchas emociones negativas. Deben considerar si divulgar la organización de su relación, que puede estar en desacuerdo con las preferencias de divulgación de sus socios. Imagínese no tener a su pareja con usted en ningún evento en el que obtenga un “Más uno”.

Ocultar el estado de su relación abierta es estresante: quienes eligen la no divulgación generalmente temen ser denunciados y las consecuencias personales y profesionales que conlleva. Incluso si logra mantener en secreto este aspecto de su identidad, vivir con ese miedo no es bueno para su salud mental.

Ser obligado a ocultar partes de sus vidas, relaciones o personalidad puede ser un desafío de otras maneras. Imagínese si no pudiera hablar con su mejor amigo sobre su relación. No bromees mientras te enamoras de alguien, no te desahogues cuando estés frustrado o celebres momentos importantes. El mundo nunca te verá como realmente eres.

Felicitaciones, ahora tiene aún más compromisos. Por supuesto, las relaciones abiertas requieren que haga malabarismos con un horario más complicado. Si una familia es lo suficientemente difícil de manejar, imagine agregar a otra persona o familia a la mezcla. Asegurarse de que sus socios tengan suficiente tiempo con usted puede ser un gran obstáculo.

Además de eso, están los problemas de comunicación esperados y los problemas de celos . No son imposibles de superar si usted y su pareja están realmente en la misma página sobre un matrimonio abierto. Pero deben ser honestos con ustedes mismos y con los demás si su relación tiene una oportunidad.

Por último, debes asegurarte de usar condones  (y posiblemente protectores dentales), hacerte la prueba de ITS y ser inteligente sobre las relaciones sexuales más seguras en general.

Diferentes tipos de relaciones abiertas

Las relaciones abiertas pueden referirse a un tipo específico de relación en la que ambos socios pueden tener una relación sexual fuera de su relación comprometida, que generalmente tiene la mayor prioridad. Estos socios extra-relacionales a veces se conocen como metamours .

Sin embargo, también se puede considerar un término general que se superpone con la no monogamia. En ese caso, otros arreglos cuentan como abiertos.

• Compañeros compartidos : una pareja trae a otro compañero al dormitorio juntos. Los tríos e incluso las orgías pueden contar como abiertos bajo esta definición.
• Swinging : parejas comprometidas intercambian parejas en este tipo de relación abierta.
• Poliamor : Tener múltiples relaciones sexuales o románticas abiertamente. Algunas personas tienen una pareja principal, pero no todas. La polifidelidad es similar pero no abierta porque más de dos personas están en una relación cercana e igualitaria.
• Cuckoldry : La pareja (típicamente masculina) permite que la otra pareja (generalmente femenina) tenga relaciones sexuales con otras personas (generalmente hombres). Puede ver, escuchar, participar o simplemente conocer estos encuentros.

Cómo tener una relación abierta exitosa

Si ha llegado hasta aquí, probablemente se dé cuenta de algunos de los peligros de las relaciones abiertas. No puedes entrar en uno sin preocuparte y pensar a menos que quieras arriesgarte a lastimar a tus parejas y terminar soltero. Incluso las relaciones más sólidas pueden explotar cuando las personas intentan abrirlas. Sin embargo, muchas relaciones tienen problemas, lo que hace que sea aún más difícil abrirse.

Sepa por qué quiere abrir su relación

Desafortunadamente, algunas personas creen que las relaciones abiertas pueden solucionar los problemas dentro de su relación existente, pero esto no podría estar más lejos de la verdad.

¡Abrir una relación no lo solucionará!

Debes solucionar los problemas con confianza, celos y comunicación antes de abrir tu relación porque todo se volverá más complicado una vez que lo hagas. Todos esos problemas pueden empeorar mucho más cuando intentas un matrimonio abierto.

A menos que sus problemas puedan resolverse específicamente con otros socios y tanto usted como su pareja estén de acuerdo con la idea, una relación abierta no es una buena idea.

Advertencia: esto significa que una relación abierta no es solo una forma de dormir con otra persona. No solo es deshonesto sugerir abrir su relación específicamente porque tiene a alguien en mente, sino que debe ponerse de acuerdo sobre con quién puede ver o dormir (que es una de las reglas básicas para las relaciones abiertas).

Si ya no está interesado en su pareja o relación, romper es más honesto que pedir una relación abierta.

Háblelo primero

No podemos enfatizar lo suficiente cuánto necesita hablar sobre su relación abierta antes de hacer cualquier cosa. Seriamente.

No es una relación abierta si no lo ha hablado con su pareja.

Es simplemente una vieja trampa.

No se equivoque, esta es una conversación delicada o una serie de conversaciones. Nuestra guía de comunicación sexual  puede ofrecer algunos consejos para ayudarlo a abordarlo de manera inteligente.

Cuando mencione una relación abierta, explique por qué está interesado, quizás enumerando algunos de los pros de arriba. Tranquiliza a tu pareja diciéndole que no se trata de lo que sientes por ella. Hágales saber que todavía está dedicado y comprometido con ellos y que su relación siempre será lo primero y que solo hará lo que todos se sientan cómodos (esto es similar a aceptar límites en los contratos BDSM ).

Sin trucos: recuerde que ambos deben estar 100% de acuerdo con la apertura de su relación. No hay lugar para la coacción. Si necesita una relación abierta, debe ser honesto al respecto desde el principio y establecer límites sexuales y emocionales claros. Si desarrolla esta necesidad con el tiempo, sea abierto y honesto al respecto. Trate de no hacer que suene como un ultimátum.

Dale a tu pareja tiempo para pensar en ello si lo necesita. Solo si ambos están absolutamente de acuerdo con la idea, deben continuar (de lo contrario, puede incorporar la idea en su juego de roles sexual , charlas sucias o fantasías ).

Configure sus reglas de relación abierta

Sin reglas de matrimonio abierto, realmente te costará hacer que una relación abierta funcione. Incluso con las reglas, no hay garantía de que sea un éxito. Desde la organización hasta los celos en una relación abierta, hay muchos obstáculos que superar, y leerá más sobre ellos en breve. Por ahora, piense en lo que quiere y qué reglas harán que este arreglo sea más cómodo para usted.

• ¿Con quién está bien tener una cita o acostarse con él?  Los ex, viejos enamorados y amigos cercanos pueden estar fuera de la mesa. O puede que prefiera solo extraños para asegurarse de que no haya vínculos emocionales.
• ¿Cómo mencionas tu relación con posibles nuevos socios? No solo necesita ser abierto con su socio principal; debe revelar que tiene una relación abierta con personas con las que podría salir o acostarse. No todo el mundo está de acuerdo con esos arreglos. Considere incluir el hecho de que tiene una relación abierta en sus perfiles de citas de inmediato.
• ¿Dónde puedes ver tus metamours?  Llevar a alguien a casa mientras su pareja cuida a los niños puede no ser una buena idea. Incluso si está solo en casa, es posible que su pareja no disfrute de que comparta su cama matrimonial con otra persona. Algunas parejas permiten que los socios veten posibles metamorfosis.
• ¿Puedes quedarte a dormir? Dormir más puede indicar que es más que sexo, lo que nos lleva al siguiente punto.
• ¿Están bien las relaciones continuas?  El sexo casual  o las aventuras de una noche  pueden ser el camino a seguir si solo está abriendo su relación a la exploración sexual y no a otras experiencias románticas. Si puedes ver gente más de una vez, ¿qué tan involucrado puedes involucrarte? Puede detener las relaciones antes de que surjan sentimientos serios o crear un plan para decirle a su pareja que tiene sentimientos por un metamorfo sin dejar de poner su relación en primer lugar.
• ¿Cómo llamarás a tus socios?  Esto incluye etiquetas y nombres de mascotas y cómo les habla a los demás de sus parejas. Tenga cuidado si está tratando de no revelar el estado de su relación.
• ¿Cuánto quieres saber sobre los amantes de tu pareja?  Para algunas personas, cuantos menos detalles mejor. Para otros, conocer a esas personas reduce la inseguridad y la intimidación que pueden surgir cuando sus mentes llenan los espacios en blanco. Es posible que desee saber más solo sobre socios más serios.
• ¿Qué actividades están prohibidas?  Si solo acepta tener parejas sexuales y no románticas fuera de su relación, por ejemplo, puede reservar ciertas actividades ( besos , abrazos , etc.) para su pareja principal.
• ¿Cómo se protegerá contra el embarazo y las ITS ? El uso de condones, guantes y protectores dentales puede proteger contra algunas ITS, pero también debe determinar su programa de pruebas y cómo revelar su estado a sus parejas. También pueden ser necesarios medicamentos y métodos anticonceptivos de barrera.
• ¿Con qué frecuencia está bien ver a otros socios?  La respuesta a esto podría ser tan a menudo como pueda sin sacrificar sus relaciones primarias o de otro tipo, o puede programar una cita semanal con sus amantes. Esta es definitivamente una de esas reglas que pueden cambiar a medida que surgen diferentes situaciones.
• ¿Cuántos socios puedes tener? Para algunas personas, los horarios (el suyo, el de su pareja y el de su metamor) dictarán esto. Sin embargo, es comprensible si prefiere no tener socios ilimitados para asegurarse de pasar suficiente tiempo juntos.
• ¿Cuándo se registrará?  Algunos prefieren conversaciones programadas para evaluar el estado de la relación. O es posible que solo necesite registrarse si surge algo. La forma en que planteas las preocupaciones es importante, especialmente si tu pareja no tiene ningún problema.
• ¿Qué harás si no estás contento con tu relación abierta? Las relaciones abiertas no siempre funcionan. A veces no estás hecho para ellos. Otras veces, es posible que deba cerrar temporalmente su relación para trabajar en las cosas o porque no tiene suficiente tiempo.

Aunque estas reglas se aplican principalmente a su relación / pareja principal, cada una de sus relaciones puede tener sus propias reglas. Todas tus parejas son personas con sus propios sentimientos, y debes hacer todo lo posible para evitar herir esos sentimientos y ser respetuoso.

Hable al respecto

Hablar de cosas no se detiene una vez que pides una relación abierta. Debe registrarse con frecuencia y hablar sobre todo lo que va bien y las cosas que desea cambiar. Hablar de ello te permite reafirmar tu relación, calmar las inseguridades y superar los celos. Eso es, celos.

Las personas en relaciones abiertas no son inmunes a los celos.

O cualquier otro sentimiento negativo. Simplemente saben que la clave para que una relación abierta funcione es no negar sus sentimientos. Hablan de ellos, potencialmente con un profesional que entiende y no juzga la dinámica de la relación.

Relacionado : Cómo lidiar con los celos

Por supuesto, hablar de eso tiene sentido. ¿Cómo pueden funcionar las relaciones abiertas si no te comunicas? ¿Cómo puede funcionar una relación si no hablas con tu pareja?

¿Duran las relaciones abiertas?

Esta pregunta es complicada porque algunas relaciones abiertas fallan. Sin embargo, el hecho de que la parte abierta de su relación termine no significa que toda la relación tenga que hacerlo. Tienes la opción de volver a cerrar tu relación, lo que significa que volverás a ser monógamo.

Siempre puede reabrir su relación en el futuro si se siente preparado para ello. Algunas parejas cierran temporalmente sus relaciones cuando la vida es especialmente ajetreada o difícil, o cuando tienen problemas de relación en los que trabajar.

El hecho de que pueda abrir y cerrar relaciones puede ser la razón por la que las relaciones primarias tienden a ser más duraderas que las secundarias. Un estudio sobre relaciones abiertas encontró que las relaciones primarias duran un promedio de 8 años y 4 meses en comparación con un promedio de 2 años y 4 meses para las relaciones secundarias [ 12 ]).

Por supuesto, la apertura de su relación puede llevar a su fin sin ninguna esperanza de continuar, incluso si la vuelve a cerrar. Recuerde que una relación puede ser saludable y satisfactoria incluso si es de corta duración. Pocas relaciones llegan a “la muerte nos separe”.

Sin embargo, saber por qué las relaciones abiertas no funcionan puede ayudarlo a evitar las trampas que pueden hacer que las suyas fallen y aumentar sus posibilidades de éxito.

Por qué las relaciones abiertas no funcionan

Las relaciones abiertas pueden fallar por las mismas razones que las monógamas y algunas más. Es necesario evitar estos problemas si desea que su relación abierta funcione.

• Ambos socios no están de acuerdo con la idea . Si uno de los miembros obliga al otro a entablar una relación abierta, amenazándolo con irse, por ejemplo, es poco probable que funcione. Además, si una pareja se convence a sí misma de que está de acuerdo con una relación abierta cuando en realidad no lo está, es poco probable que funcione. También es posible que pueda encontrar la idea intrigante pero que no le guste en la realidad. Y si uno de los miembros quiere cerrar la relación y el otro no está de acuerdo, tendrás problemas abiertos en la relación.
• No hay reglas.  Una relación abierta no es gratuita para todos. Tiene reglas; simplemente no incluyen la monogamia. Establezca y ajuste las reglas básicas y los límites sexuales según sea necesario. Tenga en cuenta que las reglas de la relación abierta normalmente deben ser justas. Si una persona quiere parejas externas, la otra debería poder tener lo mismo, a menos que realmente pueda estar feliz de dejar que su pareja vea a los demás.
• Rompes las reglas . Romper las reglas de las relaciones abiertas es una traición a la confianza, también conocida como trampa. Por ejemplo, si te gusta el swing, no deberías acostarte solo con otras personas. Aunque algunas relaciones pueden sobrevivir a las trampas, es difícil. Y si rompe las reglas de su relación abierta, puede lastimar a múltiples socios.
• La comunicación es deficiente o inexistente. La comunicación es la piedra angular de cualquier relación y las relaciones abiertas no son una excepción. Necesita hablar antes, durante y después sobre lo que quiere y cómo se siente. Esto incluye hablar y no negar los celos .
• No se satisfacen las necesidades. Todas las relaciones solo funcionan siempre que las personas dentro de ellas sientan que se satisfacen sus necesidades. Necesitas sentirte seguro en tu relación y como si tuvieran suficiente tiempo juntos. Ambas cosas son más difíciles cuando abres tu relación. Los problemas de relaciones abiertas pueden ser el resultado de una pobre capacidad organizativa tanto como de los celos. Todos somos humanos y cometemos errores, pero usted debe ser un socio cariñoso y generoso y utilizar todas las herramientas disponibles para asegurarse de que sus socios estén felices.

Para algunos, una relación abierta es satisfactoria y les ayuda a crecer tanto individualmente como con sus parejas, especialmente cuando se rigen por las reglas de las relaciones abiertas. Sin embargo, estas relaciones pueden estar condenadas al fracaso si ambos socios no están en la misma página. Ambos deben desearlo y esforzarse para que la relación abierta funcione, y deben comunicarse para superar problemas como los celos. Si no puede hacer eso, reconsidere si debe pedir una relación abierta.

Preguntas frecuentes sobre relaciones abiertas

Pregunta frecuente n. ° 1 – ¿Funcionan realmente las relaciones abiertas?

Pueden hacerlo si eres abierto y honesto (contigo mismo y tu pareja), si estableces y sigues las reglas básicas y si eres flexible a los cambios en el futuro.

Pregunta frecuente n. ° 2: ¿Cómo se pide una relación abierta?

• Empiece la conversión cuando ambos estén de buen humor y tengan tiempo para hablar, no durante una discusión.
• Sea siempre respetuoso, incluso si la respuesta de su pareja es emocional o negativa. Deje que su pareja termine la conversación si es necesario.
• En lugar de simplemente decirle que quiere tener relaciones sexuales con otras personas, dígale a su pareja que quiere explorar otros estilos de relación.
• Explica por qué quieres explorar si tu pareja quiere saber.
• Tranquilice a su pareja con elogios por ellos y su relación.
• Sea específico sobre lo que quiere sin usar etiquetas que puedan confundir a su pareja.
• Tome su tiempo. No necesita una respuesta en este momento y no debe apresurarse a nada.
• Establezca reglas básicas para asegurarse de que ambos se sientan cómodos. Tener límites sexuales y emocionales en los que ambos estén de acuerdo es importante.
• Deje que su pareja “vaya primero” permitiéndole dormir primero con otra persona.

Pregunta frecuente n. ° 3: ¿Qué hago si mi pareja quiere una relación abierta?

Siempre que sean abiertos, honestos y respetuosos, trate de escucharlos. Haga preguntas sobre sus motivaciones, cómo será una relación abierta y las reglas básicas. Dale una oportunidad a la idea, incluso si eso significa tomarte tu tiempo e investigar un poco.

Si está en contra de una relación abierta, sea abierto. Sea honesto acerca de las reservas que pueda tener, incluso si está dispuesto a considerar la idea. Escuche su corazón y su instinto. No hagas nada con lo que no te sientas cómodo. Cualquiera que no respete tus límites sexuales no merece tener una relación contigo.

Es mejor alejarse de una relación si tu pareja no es respetuosa o trata de obligarte a hacer cosas que no quieres.

Pregunta frecuente n. ° 4: ¿Cómo lidias con los celos en una relación abierta?

El hecho de que quieras una relación abierta no significa que no estarás celoso ocasionalmente. Para evitar que los celos se conviertan en un obstáculo imposible, debes enfrentarlos. Admítete si estás celoso y habla con tu pareja al respecto.

Averigua por qué estás celoso. ¿Tienes miedo de que tu pareja te deje si encuentra a alguien “mejor”? Tal vez no tengas suficiente tiempo o creas que deberías ser todo para tu pareja. Podrías estar celoso porque no puedes encontrar un metamour o tantos metamours como tu pareja.

Ajustar tus reglas básicas puede solucionar algunos problemas de celos. Tu pareja puede reafirmar sus sentimientos por ti y tu relación. También puede cerrar temporalmente su relación.

Sin embargo, es posible que deba trabajar en su autoestima o confianza si sus problemas se deben a que no se siente lo suficientemente bien. La terapia es una opción a considerar, y también puede ayudar si cree de manera poco saludable que debería poder darle a su pareja todo lo que necesita. Incluso en las relaciones monógamas, eso no es cierto. Todos tenemos amigos y familiares que satisfacen diferentes necesidades. Las relaciones abiertas simplemente le brindan otras personas para ayudarlo a satisfacer sus necesidades.

¿Ahora que?

Abrir una relación no es una decisión sencilla. Implica sopesar cuidadosamente los pros y los contras de tener parejas adicionales, hablar con tu pareja y considerar qué es lo mejor para ambos. ¡Buena suerte en tu viaje!