Dormitorios muertos: 984 personas explican las causas y las soluciones

Al comienzo de una relación, el enamoramiento, la química y la emoción pueden mantener el fuego encendido. Sin embargo, con el tiempo, nadie es inmune a los cambios que trae la vida: los niños entran en escena, los padres se enferman, los trabajos se pierden y las hormonas cambian. 

Sin embargo, el cambio es un hecho de la vida, así que, ¿debería sorprendernos que nuestros deseos sexuales puedan diferir de los de nuestra pareja en algún momento de nuestras relaciones? 

Aunque los avances en el control de la natalidad y la prevención de las ITS en los últimos 50 años han hecho que el sexo sea más simple y seguro que nunca, todavía no existe una solución perfecta para el problema común de libidos desiguales. 

Para averiguar con qué frecuencia se presenta este problema entre parejas estadounidenses y británicas, así como sus remedios más recomendados, encuestamos a casi 1,000 personas en relaciones. Siga leyendo y descubra cómo los impulsos sexuales no coincidentes afectaron la vida amorosa de estas parejas. 

Nueve de cada 10 parejas no están completamente satisfechas con su vida sexual

Si usted y su pareja están completamente satisfechos con su vida sexual, considérense afortunados. Porque, según nuestros resultados, casi 9 de cada 10 parejas (88%) no estaban completamente satisfechas con la frecuencia con la que tienen relaciones sexuales .

Solo el 12% de las personas con las que hablamos dijeron que tanto ellos como su pareja están sexualmente satisfechos. Sin embargo, tres veces más parejas experimentaron un desajuste de la libido, y solo una pareja se mostró satisfecha con su frecuencia sexual (36%).

Más de la mitad de las personas con las que hablamos dijeron que ellos y su pareja querían más sexo. Con las demandas en competencia de los niños, los trabajos y los eventos sociales, encontrar suficiente tiempo para el sexo podría ser un problema. La buena noticia, según algunos expertos, es que la solución podría ser tan sencilla como coordinar horarios para facilitar el sexo .

Las parejas pueden hacer bien en no creer que una relación feliz depende de hacer el amor con frecuencia. Aunque los estudios han encontrado que tener relaciones sexuales más de una vez a la semana no mejora la felicidad relacional, nuestros encuestados querían más. Cuando se trataba de su frecuencia sexual ideal, los hombres y las mujeres eran bastante similares en todos los ámbitos. Los hombres heterosexuales querían sexo 3.3 veces por semana, en promedio, en comparación con 2.1 veces para las mujeres heterosexuales. 

La brecha de la libido entre las parejas crece a medida que la relación envejece.

Durante los primeros uno o dos años de una relación, a veces llamada la ” fase de luna de miel “, las parejas a menudo no pueden tener suficiente el uno del otro en el dormitorio. Pero esto no dura para siempre, y el cambio puede ocurrir en diferentes momentos para cada persona en la relación. Nuestra investigación encontró que las diferencias en el impulso sexual entre las parejas surgieron años, incluso décadas, en la relación.

Les pedimos a las personas que calificaran la intensidad de su deseo sexual en una escala de 1 (menor deseo sexual) a 100 (mayor deseo sexual), y luego que hicieran lo mismo con su pareja. La diferencia promedio en las calificaciones del impulso sexual entre las parejas fue de aproximadamente 25 puntos sobre 100, lo que muestra que la relación promedio se enfrenta a una disparidad significativa en el deseo sexual.

Las parejas tenían una gran diferencia en el deseo sexual si las calificaciones diferían en 50 puntos o más. La probabilidad de que las parejas tuvieran una gran diferencia aumentaba con cada año adicional que envejecía la relación. Por ejemplo, solo el 13% de las nuevas relaciones experimentaron una gran brecha de libido, pero cuando una relación tenía 30 años, las grandes brechas de libido casi se duplicaron al 25% .

Esta ampliación de las diferencias en el impulso sexual a medida que las relaciones envejecen persistió incluso después de controlar por edad, lo que significa que una persona de 30 años en una relación de 10 años tenía más probabilidades de experimentar una gran brecha de libido que una persona de 40 años en una relación. Nueva relación.

Dado que las libidos no coincidentes son tan comunes, muchos están obligados a lidiar con esta situación en algún momento. Cuando esto sucede, ¿cómo manejan las personas con mayores impulsos sexuales sus deseos sexuales no satisfechos? 

Uno de cada 20 engañó a su pareja porque se negaba a tener sexo

Descubrimos que las soluciones más comunes para los libidos incompatibles también eran las más simples: muchos tomaron las cosas en sus propias manos, literalmente. La mitad de las mujeres con las que hablamos y casi 3 de cada 4 hombres dijeron que se complacían cuando su pareja no quería tener relaciones sexuales.

Casi la mitad de los hombres y casi 1 de cada 5 mujeres se masturbaban usando pornografía cuando su pareja no estaba de humor. Un 23% adicional de mujeres y un 8% de hombres recurrieron a un juguete sexual. 

Algunos de los que respondieron a nuestra encuesta lidiaron con libidos desiguales fantaseando con volverse extraños: Aproximadamente 1 de cada 4 hombres y 1 de cada 5 mujeres se imaginaban teniendo relaciones sexuales con alguien que no era su pareja. Un número menor de personas, solo el 8% de los hombres y el 3% de las mujeres, convirtieron sus fantasías de engaño en realidad y tuvieron relaciones sexuales con otra persona .

Por supuesto, es poco probable que ocurra una respuesta tan extrema después de un solo rechazo sexual. Pero, ¿cuánto tiempo necesitaría un período de sequía en una relación antes de que la persona promedio buscara gratificación en otra parte? 

Se necesitaría un año sin sexo para que las parejas emitan un ultimátum

Es muy normal que el sexo pase a un segundo plano en la relación de vez en cuando, especialmente después de eventos que cambian la vida, como tener un bebé o lidiar con problemas de salud. Pero todos los encuestados tenían un umbral diferente para lo que consideraban normal y aceptable cuando se trataba de tomarse un año sabático sexual. 

El ochenta y cinco por ciento de las personas en las relaciones nos dijeron que esperarían dos meses sin tener relaciones sexuales antes de esforzarse más para iniciar las relaciones sexuales. En promedio, las personas probarían esta táctica algo sutil alrededor de un mes antes de hablar directamente con su pareja sobre la falta de sexo en la relación. 

Si bien parece prometedor que casi el 80% de los participantes discutirían directamente el tema con su pareja, el encuestado promedio esperaría tres meses antes de hacerlo. La comunicación abierta sobre el sexo puede ser difícil incluso para las parejas más experimentadas, pero el riesgo bien podría valer la pena. Tener una discusión sobre la frecuencia sexual podría llevar a otros temas, como excitaciones y apagones, así como deseos no expresados ​​previamente.

Más de 1 de cada 4 personas encuestadas dijo que le daría un ultimátum a su pareja si su relación fuera asexuada. En promedio, esperarían casi un año sin tener relaciones sexuales antes de emitir un ultimátum de relación. Otro 32% vería el ultimátum y terminaría la relación después de aproximadamente un año y medio sin sexo, en promedio.

Los encuestados también consideraron alternativas no tradicionales si enfrentaban una relación sin sexo: 1 de cada 5 personas dijeron que considerarían tener una relación abierta si su pareja ya no quisiera tener relaciones sexuales. Curiosamente, esta es la misma proporción de estadounidenses que han mantenido una relación no monógama .

Los hombres tenían casi el doble de probabilidades que las mujeres de decir que los hombres están obligados a tener relaciones sexuales con su pareja más libidinosa.

En las relaciones con impulsos sexuales desiguales, puede ser fácil que la pareja con una libido más baja se sienta culpable por no querer tener relaciones sexuales y que la pareja con un impulso sexual más alto se sienta rechazado al intentar iniciar la relación sexual. Si bien esto podría crear una dinámica muy complicada dentro de la relación, ¿la gratificación sexual debería convertirse en una obligación entre dos personas? 

Por supuesto, el sexo siempre requiere el consentimiento mutuo, la participación y el entusiasmo de ambos socios. Pero aproximadamente el 10% de las mujeres dijeron que en una relación heterosexual, la pareja con menor deseo sexual debería estar de humor para tener relaciones sexuales regularmente si su pareja lo desea. 

La historia es un poco diferente según los hombres. Cuando se le preguntó si una mujer con baja libido debería estar de humor para su pareja masculina, el 11% de los hombres dijo que sí, aproximadamente la misma proporción de mujeres que también lo pensaba. Pero los hombres tenían casi tres veces más probabilidades de atribuirse esa responsabilidad romántica a sí mismos, ya que el 31% de los hombres pensaba que si el hombre en una relación heterosexual tenía el menor impulso sexual, entonces deberían estar de humor para satisfacer a su pareja femenina .

Si bien el sexo es una forma poderosa de conectarse con su pareja, no es la única. Si el sexo comienza a sentirse motivado por sus propios sentimientos de obligación, puede ser el momento de dar un paso atrás. De hecho, concentrarse en la conversación, los abrazos y la diversión juntos podría ayudar a reconstruir la conexión y el deseo con su pareja sin la presión de la intimidad física.

En conclusión

Con tantas personas que se sienten insatisfechas con la cantidad de sexo en su relación y que las brechas de libido son más probables a medida que la relación continúa, las parejas harían bien en considerar qué nivel de satisfacción sexual es importante para ellos y comunicárselo entre sí. 

Recuerde siempre que las libidos que no coinciden son normales y que nuestros cuerpos cambian constantemente. La comunicación abierta con su pareja puede suavizar los posibles conflictos que pueden surgir en esas situaciones. Si todas las expectativas están al descubierto, y ambos socios están de acuerdo en cómo lidiar con los períodos de sequía cuando ocurren, entonces la relación está preparada para resistir la sequía sexual más dura. 

Metodología

Encuestamos a 984 estadounidenses y británicos en relaciones en diciembre de 2019, reclutados mediante una plataforma de investigación académica independiente (491 estadounidenses y 493 británicos). Los participantes tenían entre 23 y 73 años con una edad promedio de 43. Les preguntamos a los participantes sobre las diferencias en el deseo sexual que habían experimentado en relaciones pasadas y presentes, y las acciones que habían tomado para lidiar con libidos no coincidentes. Hombres y mujeres estuvieron igualmente representados en nuestra muestra de encuesta. El veinte por ciento de la muestra de nuestra encuesta eran homosexuales o bisexuales, y el resto en relaciones heterosexuales. Para evitar sesgos, los participantes no sabían que la encuesta se realizó para BadGirlsBible.com ni conocían todos los detalles del tema de la encuesta. La encuesta se describió como sobre “su vida sexual actual y su deseo sexual”, nuevamente para evitar el sesgo de autoselección.

Limitaciones

Este estudio se basó en datos autoinformados. Esto significa que algunos datos pueden haber sido influenciados por la exageración, minimización o telescopia de los participantes. Los resultados no están ponderados ni probados estadísticamente.

Declaración de uso legítimo

Siéntase libre de compartir nuestra investigación sobre libidos no coincidentes en las relaciones para cualquier propósito no comercial. Pero, por favor, enlace a esta página para que se nos acredite por el trabajo y los lectores puedan ver los hallazgos con todo detalle.