Cómo prolongar el sexo para un placer más intenso

Cuando se trata de sexo, las mujeres a menudo necesitan más de lo mismo durante períodos de tiempo más largos que los hombres. Esta discrepancia ciertamente puede conducir a la frustración sexual de muchas mujeres, especialmente si estás teniendo sexo falocéntrico que se enfoca en cuando tu pareja se corre y no en tu propio placer.

Sin embargo, no necesitas estar condenado a una vida de sexo corto o incluso mediocre. El buen sexo es definitivamente una habilidad que se puede aprender. Además, tú y tu hombre pueden estar más sincronizados para hacer que el sexo dure más si se toma el tiempo para hablar de ello.

Primero, debe identificar por qué el sexo podría no durar tanto como desea y eliminar esas causas si puede.

¿Cómo hacer que el sexo dure más? ¡Mire la causa!

Si no estás obteniendo suficiente placer del sexo con tu hombre o si descubres que él termina contigo en el límite (de una manera desagradable, no como en el borde ), entonces podrías pensar que algo anda mal contigo, tu pareja o ustedes dos como pareja. ¡Sin embargo, esto no es cierto! El sexo, naturalmente, dura una cantidad variable de tiempo, ¡incluso con la misma pareja!

De hecho, varias encuestas arrojan un promedio de siete minutos para el tiempo típico de ejecución sexual. Eso es más corto de lo que la mayoría de nosotros pensamos que debería ser, aunque no hay una duración ideal para el sexo, al igual que no hay una cantidad específica de veces que debería tener sexo al mes.

Aún así, una mujer puede tardar más en llevarse el suyo a la cama, por lo que es posible que le preocupe que el sexo no dure lo suficiente. Y ciertamente hay algunas razones por las que esto podría ser:

1. Su hombre sufre de eyaculación precoz o disfunción eréctil.

Las erecciones no siempre son tan simples como pensamos que son , y su salud puede conducir a un sexo menos que satisfactorio. Una visita al médico podría estar en orden si este es el caso. Él podría decirte que se debe a un nivel bajo de testosterona  o algo más que es completamente tratable.

2. Los medicamentos interfieren.

Nadie quiere presión arterial alta, pero el mismo medicamento que lo alivia también podría dificultarle la erección y la permanencia. Ajustar su medicación puede ser el truco (¡solo asegúrese de hablar con su médico antes de hacer cualquier ajuste!), O puede probar los anillos para el pene, que mantienen la sangre en su eje por más tiempo. Obtenga más información sobre los anillos para el pene .

3. Se cansa.

Empujarse y mantenerse por encima de su pareja es un trabajo agotador, especialmente para alguien que no está acostumbrado al trabajo manual. Por supuesto, también es divertido, pero eso no significa que tu hombre pueda irse para siempre. Recomendamos cambiar las cosas. Elija posiciones en las que esté sentado, para que haya menos tensión en los músculos y las articulaciones. Considere la posibilidad de subirse a la cima. Le encantará la vista, puedes controlar la acción y, además, ¡puede hacerte sentir poderoso ! ¿Otro beneficio de cambiar las cosas? Reduce la estimulación de su pene, ¡por lo que podría durar más!

4. No sabe que no eres feliz.

Si estás haciendo un buen espectáculo en el dormitorio, o incluso si te estás divirtiendo, es posible que tu hombre no tenga idea de que quieres que las cosas duren más. Por eso es tan importante hablar de sexo, ¡aunque es un tema tan complicado! Echa un vistazo a este artículo para aprender cómo sacar a colación cualquier problema que tengas, las cosas que te gustaría probar o incluso los elogios que le tienes en el dormitorio. También puede hacer que él piense cómo hacer que el sexo dure más tiempo.

5. No tienes suficiente tiempo.

Todos entendemos lo ocupada que puede ser la vida. Si no tiene tiempo para el sexo, no tiene tiempo para ello. Es tan simple como eso. Por supuesto, esto no encaja con la idea de que el sexo siempre debe ser espontáneamente romántico, ¡pero vivimos en el mundo real! Programar el sexo es práctico y puede ser sexy para ti prepararte para un próximo juego sexual. El sexo matutino, más sobre eso aquí  , también puede ayudarlo a adaptarlo a su horario. Esto no significa que un rapidito no pueda ser divertido, absolutamente puede serlo , pero a veces tienes que hacer del sexo una prioridad.

6. Te falta privacidad.

Puede que tengas mucho tiempo para el sexo, pero ¿tienes privacidad? Tal vez comparta piso con compañeros de cuarto, tenga niños o, a menudo, reciba invitados. Cualquiera sea la razón, es posible que le preocupe que alguien lo escuche o, lo que es peor, ¡se acerque a usted! Eso no es sexy ni es un buen augurio para sesiones largas. Sin embargo, hay algunos pasos que puede seguir para remediar esto.

1. Cierra y cierra la puerta. Esto le permite a la gente saber que estás ocupado. Instale una cerradura si es necesario.
2. Establece límites para el tiempo privado. Todos merecen privacidad, ¡incluso si no están teniendo relaciones sexuales! Puede usar este tiempo para un pequeño rincón, o simplemente puede relajarse en un baño si está solo.
3. Reproduzca música, encienda la televisión o invierta en una máquina de ruido blanco para ocultar los sonidos del sexo.
4. Use una mordaza de bola, si se siente cómodo, para amortiguar los ruidos. ¡Esto también funciona bien para el bondage ligero! Más sobre eso aquí .
5. Considere alquilar una habitación de hotel, tener relaciones sexuales en su automóvil o en algún otro lugar al aire libre donde las relaciones sexuales pueden durar más.

Cuando no puedes hacer que el sexo dure más

A veces no hay forma de hacer que el sexo dure más, no importa lo que intentes. ¡Eso también está bien! Todavía hay algunas cosas que puede hacer para disfrutar mejor de su vida sexual. La primera es cambiar su definición de sexo simplemente de penetración vaginal / oral / anal a actividad sexual general. ¡Por supuesto, estamos hablando de juegos previos!

Si tu hombre te excita con la boca o los dedos incluso antes de penetrarte, ¡te va a importar mucho menos si se corre un poco antes! Consulte nuestros consejos detallados sobre los juegos previos .

En segundo lugar, considere agregar juguetes a sus actividades sexuales. Es posible que ya los use solo, pero pueden salvarle la vida si le resulta difícil salir durante el sexo. Además, es más fácil para ambos cuando un consolador sólido o un vibrador fuerte hacen la mayor parte del trabajo.

Finalmente, asegúrese de que su cabeza esté en el espacio correcto. Existe un viejo cliché sobre cómo los hombres se excitan visualmente y las mujeres no. Si bien esto puede ser exagerado, usted y su hombre pueden excitarse de manera diferente y a diferentes ritmos. Aprenda lo que necesita para excitarse para estar mucho más cerca de bajarse. Esto puede significar enviar mensajes de texto, usar lencería, masturbarse durante el día, leer erótica o explorar mentalmente tus fantasías antes del gran momento.

Calidad sobre cantidad

Si bien recomendamos absolutamente probar cosas para hacer que el sexo dure más tiempo si quiere más de la habitación, es importante no dejarse atrapar por cuánto tiempo dura exactamente. No querrás mirar el reloj, lo que ciertamente no aumentará la calidad de tu sexo.

Además, también desea evitar que su pareja se sienta inferior al intentar siempre lo siguiente. Es bueno mantener interesante tu vida sexual, pero debes hacerlo con tacto. Claro, puedes probar todo una vez, pero no necesariamente quieres que tu vida sexual parezca un desfile de nuevas actividades. Asegúrese de tomarse el tiempo para disfrutar de lo que está haciendo. ¿Y si no lo disfrutas? ¡Nadie dice que tengas que volver a intentarlo!

En cuanto al tema de estar demasiado orientado a los objetivos, también es importante que no se concentre en salir adelante como la definición de buen sexo. Muchas mujeres, y algunos hombres, han tenido sexo increíble que no termina en orgasmos. Mientras estés feliz, ¡eso es todo lo que importa!

Si bien no existe una forma única de hacer que el sexo dure más, ciertamente puedes tomar algunas medidas para aumentar la duración del sexo o simplemente asegurarte de que la estás pasando mejor. Comunicarse sobre sexo es definitivamente una de las cosas que lo hace más fácil. ¡Buena suerte!