Cómo disfrutar del sexo y el orgasmo CADA VEZ

Si eres como muchas mujeres, tienes sexo por tu pareja y no por ti misma. Tu motivación no se trata de tu propio placer y es posible que no sepas cómo experimentarlo. También es posible que se pregunte si esto significa que algo anda mal con usted. Estamos aquí con esta guía sobre cómo disfrutar del sexo para ayudar a las mujeres a terminar años de sexo sin placer y comenzar a disfrutar de todo lo que la sexualidad tiene para ofrecer.

Cómo disfrutar del sexo como mujer

Es difícil disfrutar del sexo si no estás estimulando las partes correctas o si no estás haciendo lo correcto con ellas, por lo que estos siguientes consejos sobre cómo disfrutar del sexo tienen más que ver con la mecánica. Si crees que es simplemente un caso de técnica que te impide disfrutar del sexo, sigue leyendo.

Conozca su cuerpo

Antes de poder disfrutar del sexo, es necesario que conozca su cuerpo. Esto le permite aprender qué se siente bien e incluso cómo llegar al orgasmo (tal vez con chorros o teniendo múltiples) en una situación de baja presión. A continuación, puede llevar el conocimiento de su cuerpo y sus necesidades al sexo, lo que le permitirá divertirse más.

La mejor manera de conocer su cuerpo es masturbarse, y hemos escrito algunas buenas guías sobre el tema (pruebe esta ). También querrá repasar sus zonas erógenas (más sobre eso aquí ) y leer sobre todos sus puntos calientes. Descubre cómo encontrar el G-SPO ty lo que el A-spot es .

Es de destacar su clítoris. Si eres como muchas mujeres, necesitas estimulación directa del clítoris para bajar, y el sexo no suele proporcionar esto. Hay muchas formas de darte placer. Consulte esta lista de 9 técnicas de estimulación del clítoris .

Una vez que se haya familiarizado con su poderoso cuerpo y su capacidad para experimentar placer, puede hacer esas cosas durante el sexo o enseñárselas a su pareja.

Deléitate con tu poder

Este pequeño consejo que te ayuda a aprender a disfrutar del sexo puede sonar un poco cursi para algunos, ¡pero ten paciencia con nosotros! Tu cuerpo es bastante poderoso. ¡Puedes caminar erguido, tener hijos, experimentar un placer intenso, brindar placer a los demás, correr maratones y mucho más! Cuando reconozcas lo impresionante y poderoso que es tu cuerpo, probablemente te sentirás bastante sexy.

Tenlo en cuenta la próxima vez que saltes entre las sábanas, ¡y es posible que disfrutes del sexo un poco más!

Prueba una posición diferente

No disfrutarás mucho del sexo si estás en una posición incómoda o si te has doblado en un pretzel. Del mismo modo, un ángulo incorrecto puede minar todo el placer del sexo. Así que prueba una posición diferente. Si desea más estimulación del punto G, esto puede significar estilo perrito. La técnica de alineación coital ( leer más) es excelente para la estimulación del clítoris, y saltar encima de tu hombre te permite controlar el ángulo, la profundidad y el ritmo.

Obtén todo tipo de inspiración de nuestra guía de posiciones sexuales con imágenes .

Agregar almohadas o cuñas también puede ayudarlo a probar aún más posiciones o ponerse en posiciones que podrían ser difíciles o imposibles de disfrutar de otra manera.

Usar lubricante

Si hay una forma de hacer que el sexo sea más placentero, es usando lubricante. El lubricante reduce la fricción y las posibilidades de desgarros que podrían provocar infecciones bacterianas o ITS. A algunas personas les preocupa que les ocurra algo si quieren usar lubricante, pero eso no podría estar más lejos de la verdad. Usar lubricante es seguro, inteligente y sexy, e incluso puedes optar por uno que añada hormigueo o calor.

Descubra todo sobre lubricantes .

Agregar juguetes

Es posible que tenga un vibrador que disfrute durante el tiempo a solas, pero ¿alguna vez ha considerado agregarlo para jugar con su pareja? Un vibrador puede agregar justo lo que necesita para enviarlo al límite o brindarle más placer, pero está lejos de ser la única opción.

• Se pueden usar tapones anales y bolas anales durante las relaciones sexuales para una sensación adicional.
• Un anillo de pene ayuda a tu pareja a permanecer dura más tiempo, y algunos de ellos vibran.
• Los puños y los juguetes bondage pueden subir la apuesta.
• Las paletas, el látigo, los floggers y otros juguetes de impacto te ayudarán a explorar tu lado perverso.
• Las cremas de masaje y las velas no son juguetes en sí mismas, pero pueden ser muy divertidas.

Hay muchos otros juguetes para elegir, que incluyen pinzas para pezones, bombas para el clítoris, juguetes para la próstata, arneses y correas, y electroestimulación, entre otros. Probar un juguete nuevo puede conducir a nuevas actividades, que incluyen juegos de rol, BDSM y vinculación ( más información ) solo por nombrar algunas. Ya sea que necesite descubrir nuevas formas de placer sexual o simplemente quiera salir de la rutina, los juguetes sexuales ayudan a muchas mujeres a disfrutar del sexo.

A veces, cambiar de técnica no es suficiente para ayudarte a disfrutar del sexo porque hay un problema mayor y tienes que lidiar con él antes de poder disfrutar realmente del sexo.

Siéntete cómodo en tu propia piel

Una de las razones por las que las mujeres tienen dificultades para disfrutar del sexo es que simplemente no se sienten cómodas en su piel. Tienen problemas con la confianza corporal o se preocupan por su desempeño. Están demasiado ocupados sintiéndose avergonzados o preocupados por lo que piensan sus parejas. Sus cabezas nunca están en el juego. No es de extrañar que no disfruten más del sexo.

Desarrollar la confianza y la autoestima es fundamental, no solo para disfrutar del sexo y probar todas esas posiciones y actividades sin preocuparte, sino para sentirte cómodo en tu relación y sentirte que te mereces a tu pareja. También te ayuda a ser una persona más feliz y saludable en general.

Nuestra publicación sobre cómo sentirse confiada en las posiciones sexuales de la chica en la cima tiene algunos buenos consejos para desarrollar su confianza sexual. Léelo aquí

Puede intentar vestirse para el sexo para darle un impulso adicional a su confianza. Ponte el maquillaje, hazte el pelo y vístete con lencería y tacones. ¡Te sentirás genial y te prometemos que tu amante también se volverá loco!

Relajarse

Es difícil relajarse simplemente diciéndose a sí mismo que debe relajarse. De hecho, eso podría tener el efecto contrario. Sin embargo, la relajación es importante cuando se trata de disfrutar del sexo en las mujeres. Ganar confianza es una forma de ayudarlo a relajarse, pero no es la única.

Un masaje sensual puede ayudarlo a relajarse. Puedes intercambiar masajes con tu pareja. Obtenga sugerencias aquí .

También podría beneficiarse de leer esta publicación sobre cómo lidiar con la ansiedad sexual.

También es importante sentirse cómodo con su pareja. Si no es alguien en quien confías totalmente o si sientes que no mereces a esa persona, puede ser especialmente difícil relajarte. Está bien si solo quieres tener relaciones sexuales con alguien en quien confías. También debes recordar que eres una mujer deseable que es digna de una pareja sexual, y esa pareja probablemente tiene complejos consigo mismo, por lo que eso te quita la luz.

Se egoista

Muchas mujeres tienen relaciones sexuales con sus hombres. Esos hombres se bajan y las mujeres se sienten decepcionadas o incluso utilizadas. Sin embargo, es posible que las mujeres disfruten del sexo (como esperamos haber demostrado anteriormente), y queremos que todos nuestros lectores de la Biblia Bad Girls disfruten tanto del sexo como sea posible.

Si no crea un lugar en su vida sexual para su placer, es probable que las cosas no mejoren. Tus socios son egoístas y está bien que tú también seas egoísta. ¡Asume la responsabilidad de tu propio placer porque nadie más lo hará!

Hablar alto

Esto va de la mano con ser egoísta con el sexo. Si quieres saber cómo disfrutar del sexo, necesitarás aprender a hablar sobre el sexo. Esta es la clave para pedir lo que necesita y asegurarse de obtenerlo. Algunas mujeres tienen dificultades para hablar, así que hemos escrito una excelente guía para hablar sobre sexo.

Leer :  Utilice la comunicación sexual para la realización sexual completa

Recuerda que hacerle saber a tu pareja lo que quieres también es bueno para él. No necesita adivinar cuándo eres sincero con él, sabrá cuándo está haciendo un buen trabajo y mejorará en complacerte. Algunas personas evitan hablar sobre sexo porque esas discusiones pueden ser incómodas, pero en última instancia son necesarias y beneficiosas.

Comparte tus fantasías

Tal vez te guste leer novelas románticas, ver películas eróticas o juegos de rol. Puede haber una historia que juegues en tu cabeza cuando te masturbas o tienes relaciones sexuales. O puede haber algo que aún no has reconocido, acechando a la vuelta de la esquina.

Todo el mundo tiene fantasías. ¡Es normal y saludable! Puede ser saludable jugar esas fantasías en tu cabeza y sexy compartirlas con tu pareja o incluso representarlas.

Una palabra sobre las fantasías: a veces pueden ser alarmantes. Las fantasías de violación, por ejemplo, son bastante comunes. No significa que realmente quieras que esa situación se materialice, y muchas fantasías es mejor dejarlas en el mundo de la fantasía. Aprenda más sobre fantasías .

Tomar el control

Tal vez dejaste que tu amante tomara las riendas durante el sexo, ¡pero esa podría ser la razón por la que no disfrutas del sexo tanto como podrías! Si quieres descubrir cómo disfrutar del sexo, es posible que debas reconciliarte con tu diosa interior. Así que inicia el sexo, hazte cargo de la escena diviértete. ¡Tienes esto!

Si descubres que realmente amas el control, ¡podría ser el momento de probar el papel de mujer dominante en el dormitorio!

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Cómo disfrutar del sexo: lo estás haciendo mal

No lo fuerces

Mencionamos brevemente lo difícil que es relajarse si intentas forzarlo. Del mismo modo, tendrá problemas para disfrutar del sexo si trata de hacerlo disfrutar. A veces puede que no sea tan increíble, incluso si realmente te gusta el sexo y tu pareja. Está bien esperar hasta el momento en que sea más fácil disfrutar del sexo. También está bien tener sexo porque te ayudará a conectarte con tu pareja oa hacerlo por tu amante, siempre y cuando no te sientas coaccionado.

No te enfoques en el orgasmo

Puede parecer contrario a la intuición, pero concentrarse en el orgasmo puede dificultar el vencimiento. Entendemos por qué quieres tener un orgasmo, especialmente si nunca antes has podido, pero está bien si no lo haces. Simplemente concéntrate en el placer y haz más de lo que se siente bien si quieres saber cómo disfrutar del sexo. Es muy fácil descartar el sexo si no lo logras, ¡pero el orgasmo no es la única medida del buen sexo!

El sexo es más que un pene en la vagina

El sexo del pene en la vagina (PIV) se ha convertido en la definición de sexo para muchas personas, pero le sugerimos que piense fuera de la caja. El sexo oral, anal, manual, la masturbación mutua, los besos y todas las actividades sexuales son tan dignas de pasar tiempo como el sexo PIV. No se apresure a analizarlos porque “se supone” que el sexo tiene que ver con la unión de los genitales. Y el sexo ni siquiera tiene que implicar la penetración si no lo deseas.

Es fácil desanimarse si ve el PIV como el único sexo “real” o legítimo, pero no lo disfruta particularmente. Pero no te pasa nada si no te gusta tanto. Hay tantas otras actividades sexuales que las parejas han descartado, como los juegos previos, pensando que son solo para adolescentes. ¡No lo hagas! Porque no es verdad.

Ahora que tienes algunas ideas sobre cómo disfrutar del sexo, es hora de experimentar. Pero no lo vea como una lista de verificación. En cambio, disfruta probando cosas y técnicas nuevas, ¡sin importar cómo resulte!

A través de esto, puede aprender sobre su cuerpo y sus necesidades y llevar ese conocimiento al juego en pareja para el sexo que realmente disfruta tanto como, o incluso más, que su hombre.